起こってほしくない嫌なことが起こったら

思考をチェンジするチャンスです！

現実が大きく動くとき。

これって

“転機のサイン”なんです♡

あなたには

予期せぬ悪いことが

起こったことってありませんか？

たとえば…

こうなってほしくないのに

受け取ってしまったこと

ってあるかもしれません。

こんな風に

こんな風に

予期せぬ嫌なことを

味わってしまったとき

どのように考えたらいいか

なんでなのか

気になると思います。

100%自分原因説で考えれば

自分の思考の結果が

現実ですから

「私のどの思考が

原因だろう？」

と原因探しをしたり

「なんでこんな現実を

味わうんだろう？」

と今を否定したく

なるかもしれません。

あなたは

予期せぬ何かいやなこと

を受け取ったら

どんな風に感じるでしょうか？

あなたにとって

嫌な現実を

受け取ったとき

「なんでこんなことが

起こったんだろう」

「私が何をしたっていうの？」

「もうイヤ！辛い！」

「私ばっかり…」

「あいつが事故に

遭えばいいのに！」

「あの子のせいで…！」

「ストレスで食べられない」

などなど

起こったこと

（つまり過去）

に対して

いろいろなことを

考えてしまう

と思います。

ここであなたが

イヤな過去のこと

ばかりを考えていると

過去に力を

持たせることになり

イヤな現実に

フィールドチェンジします。

だから

受け取りたくないことを

受け取ってしまったときは…

という風に

自分の気持をきりかえて

しまいましょう！

これは

ひとりで出来ます。

でも

不安になったり

落ち込んだり

体が不調になったり

すると

なかなかひとりでは

浮上できないことも

あると思います。

そんなあなたのために

自分に向き合うワーク

がとってもおすすめです♡

自分で思考を

書き出すワークですが

安心の中で書き出せるよう

満月(みつき)がいつも

そっと見守り寄り添います♡

私とLINEで繋がりながら

書き出してみませんか？

ひとりでどのようにしたら

新しいフィールドが

創れるかというと

今の気持ちを

書き出しているだけで

思考の癖に気づけて

いらない思考が削除できる

ので

今浮かんできたことを

ひたすら書き出してみてね♡

この

浮かんできたことを書き出す

というのも

慣れてきたら

スイスイできるのですが

最初は何を書いたらいいか

わからないかもしれません

そんなときこそ

自分と向き合うワーク

の出番です！

自分と向き合うワークが

なぜ必要なのでしょうか？

こんにちは！

CPM公認セラピストの

満月(みつき)と申します。

“自分と向き合うワーク”に

興味を持ってくださって

ありがとうございます。

私は2018年に

100%自分原因説に出会ってから

たくさんの奇跡のような

現実の変化を受け取ってきました。

失恋からの運命の出逢い

こじらせ恋愛からの結婚

子どもを望んだ瞬間の妊娠

感動のお産(安産）

可愛いと幸せと笑顔しかない育児

ずっとやりたかった仕事

あらゆるところからのお金や戴き物

やりたいことが全部やれている充実の日々

これらの私の現実は

自分の思考を

ひたすら書き出すことによって

引き寄せられたものなんです。

『思考が現実化する』

それも、願っていることではなく

いつも考えていることが

そのまま現実化している。

ということを知ってから

私は思考を書き出すことを

熱心にするようになりました。

現実が創られる元である「思考」は

目には見えないものなのですが

書き出すことによって

目に見える「現実」に一旦取り出し

思考を丸見えにできる！

その効果は数多く

思考を書き出すことの力は

本当に不思議です。

ノートやスマホやパソコンなど

好きな媒体で自分でカンタンにできる

思考の書き出しなのに

どうして『自分と向き合うワーク』

が必要なのか？

そのように私は最初、疑問に感じました。

このワークの存在を知ったときも

「自分でできるしな〜」

と思っていました。

そんなある日

大きなピンチが起きてきました。

『母が転倒して頭を強打し

救急車で運ばれた！』

父からこの知らせがきたとき

私はとっさにこのワークを思い出し

すぐに申し込みました。

どの程度の状態なのかも

分からない検査中も

母が入院中で大変なときも

不安な気持ちを

ひたすら書き出していました。

その結果…

母は軽症で済んで元気に回復！

さらにこの事件がきっかけで

ずっと気になっていた実家の大掃除や

バリアフリー化ができました！

2回目にこのワークにお世話になったのは

1歳の誕生日を来週に控えた娘を

大火傷させてしまう

事故が起きたときでした。

すぐに抱き上げお風呂に駆け込んで

冷水で冷やしながら救急車を呼んで…

大きな病院に運ばれお医者さんから

「重度かもしれない」「跡は必ず残る」

「悪化すると命に関わる」

と説明を受けました。

2週間の付き添い入院中も暇さえあれば

自分を責め抜き、不安と恐怖と後悔と謝罪と…

ありのままの気持ちを

ひたすら書き出しつづけました。

その結果…

お医者さんの話の内容が

どんどん好転していき

まわりの人たち誰もが

私を慰めあたたかく励ましてくれました。

なにより娘本人がとても元気で

1歳の誕生日には

病院の廊下を歩き出しました！

胸からお腹にかけて広範囲の

痛々しい火傷は

なんと、

数ヶ月で綺麗に治ってしまいました！

（言わないと気付かないくらい）

そしてこの事故をきっかけに

実家・義実家を含めた家族の絆が

ぐ〜んと深まりました♡

すべてのピンチは

望む現実へ大きく動き出す

サインでありチャンスでした。

そして私は

このワークのおかげで

このチャンスをしっかりと

掴み取ることができたのです。

ひとりでもできる『思考書き出し』ですが

信頼するセラピストが見守ってくれている

安心感の中で書き出すと

より素直に心の内を書き出すことや

認めることが出来たり

自分の思考に向ける意識が強くなり

気づきがいつもより

ハッキリ浮かび上がってきます。

意図的に思考をチェンジしたり

望むイメージを送り出すときにも

思考の送り出しが

集中してできるようになります。

そして、LINEの向こう側のセラピストは

あえて黙して

あなたの書き出しを見守りながら

全力であなたを応援して、信じて、

パワーを送っています。

これらの力が

ひとりでも出来る思考書き出しの効果を

何倍にも高めてしまう！！！

これが

“自分と向き合うワーク”の

不思議なパワーだと実感していて

私がとてもおすすめする理由なのです。

＜自分に向き合うワーク＞はいわば

あなたが自分で問題解決をするための

道しるべになってくれる

魔法のアイテムです。

自分で問題解決ができるようになれば

笑顔の毎日にチェンジですよね。

自分の思考に向き合うことによって

さまざまな変化や効果を受け取ることができます。

代表的な3つの効果について

詳しくみてみましょう。

自分に向き合うワークは

自分のペースで書き出したい時に書き出します。

毎日続けたくなり

3日坊主にならないのは

この3つの副産物がついてくるからなんです。

毎日の習慣になったころに

3つの副産物ももれなくあなたのものになっています。

＜自分に向き合うワーク＞

じっくり自分と対話して

ワクワクの毎日にジャンプしちゃいましょう！

＊＜自分に向き合うワーク＞のスタート日は​毎月1日です。

たとえばこのような感じで

その時に言いたいことを

そのまま書き出していけばOK!

＊＜自分に向き合うワーク＞のスタート日は​毎月1日です。